ガセリ菌SP株は内臓脂肪を減らすに効果的！

ガセリ菌SP株はご存知ですか。

ヨーグルト通の人でしたら知っているかもしれませんね。

スーパーのヨーグルト売り場に行けば、ヨーグルトの容器に
ガセリ菌SP株入りの表示があるものが置いています。

よくよく見ると”内臓脂肪を減らす”とも表示されています。

ガセリ菌SP株が内臓脂肪を減らすって画期的なことですよね。

つまり、ダイエットにも効果的といえるものです。

本当にこんな素晴らしい効果が期待できるのでしょうか。

ガセリ菌SP株の特徴や内臓脂肪を減らす効果について、ご紹介
します。

ガセリ菌は人の小腸に常在する乳酸菌です。

ガセリ菌は酸に強く、酸素があってもなくても生きることができ
ます。

なので口から摂り入れても、生きたまま腸まで届き、長く
とどまる特徴があります。

中でも”ガセリ菌SP株は、雪印メグミルク（株）が日本人の腸
から見つけたといわれています。

このため、日本人の腸との相性も良いとされています。

また、ガセリ菌SP株を1週間摂取した後の腸内の定着に関した
実験では、90日を超えても生菌が発見されるなど他の菌に比べ
腸内でも定着が非常に高いといえます。

このため、いろいろな効果が期待され注目を浴びているのは、
次にご説明する内臓脂肪の低減効果です。

内臓脂肪とはお腹にある内臓の周りにつく脂肪で、外見では見え
ません。

でもウエスト周りが太くなるので、メタボ検診で引っかかるかも
しれませんね。

内臓肥満は、女性より男性に多くみられます。

内臓脂肪が多いと高血圧や糖尿病、脂質異常などの生活習慣病を
引き起こしやすくなります。

内臓脂肪がたまる原因は、食べ過ぎ、運動不足などが重なって、
摂取したエネルギーは消費したエネルギーを上回って中性脂肪
として蓄えられるためです。

もし、内臓脂肪がたまっているのが分かって減量が必要になった
とき、食事や運動に注意することはもちろんですが、乳酸菌の
ガセリ菌が助っ人をしてくれるってすばらしいことだと思います。

何とガセリ菌SP株を1日200ｇ12週間摂り続けたところ内蔵脂肪が
減少したとい研究結果があるのです。

内臓脂肪を減らす効果について、もう少し詳しくみていきましょう。

内臓脂肪を減少させ、たまるのを抑制する研究結果の概要は次の
ようなものです。

＜実験内容＞

・被験者

　肥満傾向のある男女87人を2群に分けて実験した。

・内容

　片方の群にはガセリ菌SP株を含むヨーグルトを、もう片方の群
　にはガセリ菌SP株を含まないヨーグルトを1日200gを12週間摂取
　してもらった。

・結果

　結果、ガセリ菌SP株を含むヨーグルトを食べた群では、

　内臓脂肪面積が摂取前と比べて4.6％減少、
　皮下脂肪面積が3.3％減少した。

　また、ウエストサイズ、ヒップサイズ、体重、BMIについても、
　8週間目で摂取前と比べ減少が見られた。

（雪印メグミルク株式会社、お客様センター通信 Vol.10より）

この実験結果を見る限り、ガセリ菌SP株は本当に内臓脂肪を減らす
効果があるということが分かります。

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