「植物性乳酸菌ラブレ カプセル」の過敏性腸症候群への効果とは

乳酸菌の種類はたくさんありますが、最近注目されている乳酸菌の一つに植物性乳酸菌ラブレ菌があります。

ラブレ菌は京都の三大漬物といわれる「すぐき漬け」から発見された植物由来の乳酸菌です。

植物性乳酸菌ラブレ菌は、強い酸や塩分のある漬物の中でも生きるもので、ヒトの消化管の酸にも大変強く生きたまま腸まで届くことが特徴です。

ラブレ菌は生きたまま腸に届き悪玉菌の増殖を抑えたり、お通じを改善することはもちろん、美肌効果や、免疫力を高める効果、アレルギーを抑制する効果などが期待できます。

こんな注目のラブレ菌を用いた乳酸菌サプリが、「植物性乳酸菌ラブレ カプセル」です。

今回は、このサプリメントに含まれている成分や特徴、過敏性腸症候群の症状の改善に効果が期待できるのかなどをご紹介します。

「植物性乳酸菌ラブレ　カプセル」は、カゴメが製造・販売する乳酸菌サプリです。

ラブレ菌をフリーズドライ（凍結乾燥）し、1カプセルに100億個ぎっしり詰まっています。

ラブレ菌はフリーズドライで眠った状態で入っており、体内の水分で目覚めて働き始めるようになっています。

乳酸菌には大別すると動物性乳酸菌と植物性乳酸菌とがあります。

動物性乳酸菌は栄養が豊富な乳の中で生育しますが、植物性乳酸菌は栄養が乏しく、タンニンや塩分などの成分があり菌が棲みにくい環境で生育します。

このため、植物性乳酸菌は動物性乳酸菌に比べ過酷な環境でもたくましく生き残るので、胃酸などに耐えて腸まで届き腸で生き残る確率が非常に高いのが特徴です。

特にラブレ菌は植物性乳酸菌の中でも「腸の中で生き残る強さ」がトップクラスの乳酸菌です。

日本では昔から味噌や漬物など植物性乳酸菌の発酵を利用して作った発酵食品を食べてきました。

また、米や豆類、野菜など食物繊維が多いものを食べてきたので、欧米人に比べ腸の長さが50〜60cmも長いといわれています。

その長い腸を食物と一緒に通ってきたのが植物性乳酸菌なので、動物性乳酸菌より日本人の腸と相性がよく、健康効果が期待できます。

★通常価格：4,628円（税込み）、送料別

★定期コース：4,062円（3回までは中止できません）、送料無料

過敏性腸症候群の症状は下痢や便秘、腹痛、腹部膨満感などが繰り返して起こります。

過敏性腸症候群の原因については、詳しいことが十分に解明されていませんが、精神的ストレスや食べ物、腸内細菌のバランスの乱れなど多くの要因が関係していると考えられています。

ラブレ菌にはお通じ改善効果と腸内細菌のバランスを整える効果があることが分かっているため、過敏性腸症候群の症状にも効果的と考えその効果を確認した研究成果もあります。

カゴメと近畿大学医学部の共同研究では、過敏性腸症候群の症状のある人を２グループに分け、ラブレ菌を摂取したグループと摂取しないグループで症状や腸内細菌への影響を調べました。

摂取内容は、朝昼晩の食後で４週間続けて摂り、その後グループ交替をして同様なことを繰り返す試験です。

なお、試験のもう少し詳しい内容については、こちらの記事も参考になります。

「過敏性腸症候群の改善に効果があるラブレ菌」

以上のことからラブレ菌を摂取することで、腸内フローラのバランスが改善され過敏性腸症候群の改善が期待できます。

「植物性乳酸菌ラブレ カプセル」のお通じ改善効果はどのくらい？

「植物性乳酸菌ラブレ カプセル」は、京都の漬物から発見されたラブレ菌を使用した乳酸菌サプリです。 植物由来の乳酸菌なので、発酵食品になれ親しんできた日本人の腸には相性がよいとされています。 この記事では、お通じの改善に効果的なのかをご紹介します。